Traumesensitiv yoga i Frirummet 

Blid yoga bygger på principper fra Hatha Yoga og Traume Sensitiv Yoga (TCTSY).

Deltagerne tilbydes forskellige yogaformer og inviteres af en uddannet facilitator til at lægge mærke til, hvad de føler i deres krop og praktisere at træffe egne valg om åndedræt og bevægelse.

Instruktør: Lone Maj Sand Clausen, psykomotorisk terapeut, yogalærer (Integral Yoga, TCTSY)

OBS. Dette tilbud foregår på FREDERIKSBERG

For at benytte dette tilbud, bedes du kontakte frivilligkoordinator Mille Eldevig, så I kan aftale en visitationssamtale. Hun kan kontaktes på mail: mie@csm-ost.dk