Din første og vigtige kontakt til akut hjælp på hverdage og i dagtimerne er gennem din egen læge.

Udenfor lægens åbningstid skal du ringe til lægevagten, som også kan hjælpe dig videre til psykiatrisk skadestue:

• I Region Hovedstaden ringes der til Akuttelefonen 1813 

• I Region Sjælland ringes der til Lægevagten 1818

Du er altid velkommen til at kontakte os i vores telefontid, hvis du er i tvivl, så hjælper vi dig med at finde den bedste løsning for dig.

KLIK på navnet nedenfor, så kommer du direkte over til deres hjemmeside.

VISO – Rådgivning  om og til senfølgeramte og deres pårørende.

Center for Voldtægtsofre. Her kan du finde kontaktinfo på et center i nærheden af dig og få generelle oplysninger om voldtægt og overgreb.

De Danske Børnehuse. For børn og unge under 18 år, som har været udsat for vold eller seksuelle overgreb.

Livslinien – hvis du har tanker om selvmord.