Tilmelding til arrangementet skal ske til frivilligkoordinator Mille Eldevig mie@csm-ost.dk  OBS. Begrænset antal pladser.

V. Lisbeth Low Madsen, kropsterapeut, og Lene Ege, psykomotorisk terapeut og manuvisionbehandler. De vil sammen skabe et trygt rum til kropslig fordybelse, som vil hjælpe til at få løsnet op for gamle spændinger og blokeringer i kroppen. Gennem dynamiske øvelser, rotationer af de forskellige led og udstrækning, med fokus på åndedrættet, vil du få skabt en dybere kontakt til dig selv og din krop. Det kan være med til at give dig mere ro, velvære og øget kropsbevidsthed.

I træningen bliver der sat ord på sammenhængen mellem krop og tanker.

OBS. Dette tilbud foregår på FREDERIKSBERG