Tema //

En mindful dag i skoven – AFLYST

Denne begivenhed er aflyst

Denne søndag i december har du mulighed for at komme en tur i skoven og arbejde med naturbaseret mindfulness sammen med CSM Østs Aftentilbud.

Vi mødes på Skodsborg Station og går sammen mod den nærliggende skov. På turen vil der være indlagt små stop med guidninger. Her har du mulighed for at øve dig i sansebaseret nærvær i naturen. Hvis du har lyst, er der også mulighed for at være kreativ med naturens materialer. Vi slutter af med at drikke en medbragt kop the eller kaffe, hvor du har mulighed for refleksion over, hvad du tager med dig fra formiddagen i skoven.

Husk varmt tøj, så du kan klare to timer udenfor.

Tid: søndag den 6. december kl. 10-12

Mødested: Skodsborg Station

Underviser: Lone Maj Sand Clausen og medhjælper Sonia McFarlan

VISITATION: for at benytte dig af dette tilbud skal du være visiteret ind til Aftentilbuddene af frivilligkoordinator Mille Eldevig. Kontakt hende på mail: mie@csm-ost.dk

               

20. januar

AFTENTILBUD i Næstved, Holbæk og på Frederiksberg

Har du lyst til at benytte nogle af vores aftentilbud? Der...
20. januar

Vi søger 2 nye frivillige telefon- og chatrådgivere

Vil du hjælpe med at gøre en forskel for mennesker, som...
9. juli

ÅBNINGSTIDER i CSMs chatrådgivning

Har du været udsat for seksuelle overgreb i barndommen eller kender...