Er du voksen, og har du senfølger efter seksuelle overgreb i barndommen, har du mulighed for at deltage i de aktiviteter, vi tilbyder i Holbæk. Her kan du mødes med andre i samme situation og have det rart i trygge omgivelser.
Det er ikke et krav, at du er i behandling hos CSM Øst eller benytter et af centrets andre tilbud.
Center for Seksuelt Misbrugte har startet følgende tilbud op i Holbæk:
Traumesensitiv yoga – her møder du et tilbud af forskellige yogaformer af en uddannet yogainstruktør/ psykomotorisk terapeut. Du vil blandt andet arbejde med at lægge mærke til, hvad du sanser i din krop, og du bliver styrket i at træffe dine egne valg om, hvilken bevægelse du har det bedst i.
Begge tilbud foregår i Kulturkasernens lokaler, og har du lyst til at høre mere, så skriv til frivilligkoordinator Mille Eldevig på mie@csm-ost.dk