I CSM Øst tilbyder vi psykoedukation/ undervisning i senfølger efter seksuelle overgreb i barndommen. Undervisningen foregår i 8-ugers gruppeforløb, som vi kalder Senfølgegruppe.   

Senfølgegruppe kan være et indledende undervisningsforløb inden den terapeutiske behandling starter.  

Hvis du er på venteliste og tænker, at det er et tilbud for dig, er du velkommen til at ringe til os (6019 5097) og give udtryk for, at du er interesseret.  

Du kan også opleve at blive ringet op, hvis vi på baggrund af din visiterende samtale formoder, at det kunne være et relevant tilbud til dig.  

Du kan blive inviteret til Senfølgegruppe uanset, om du står på venteliste til individuel terapi eller gruppeterapi.  

Formål  

Formålet med senfølgegruppen er, at du får viden om mulige senfølger efter seksuelle overgreb, så du får en bedre mulighed for at forstå dig selv og dine reaktioner.  

Der vil ikke være fokus på, at du skal fortælle din historie i forløbet, men på at give dig en bedre fornemmelse af dine senfølger.  Formålet er, at du kan bringe den viden med dig videre i terapien og få et større udbytte af vores behandling.  

Senfølgegruppen er en god mulighed for at blive klogere på dig selv, og hvilke problemstillinger, du ønsker at arbejde med i den efterfølgende terapi.  Det er vores erfaring, at mange oplever det værdifuldt at deltage i et fællesskab med andre, som også har senfølger efter seksuelle overgreb, og for nogle giver det en oplevelse af at føle sig mindre alene.  

Hvad kan du forvente?  

Vi inviterer dig til Senfølgegruppe, imens du står på venteliste til terapi.  

Forløbet begynder med, at du kommer til en individuel forsamtale med de to psykologer, der underviser i Senfølgegruppen, så I sammen kan vurdere, om Senfølgegruppe er en god måde for dig at starte din behandling på.  

Det er ikke et krav at gå i Senfølgegruppe for at kunne få terapeutisk behandling, men det er en mulighed for at give dig noget mere med.  

Undervisningen varetages af to af centerets psykologer, og der er op til 10 deltagere i hver gruppe. Det foregår over 8 gange, og hver gang varer 1 time og 45 min. med en pause på et kvarter undervejs.  

Forløbet ligger på et fast tidspunkt inden for almindelig arbejdstid. Det er vigtigt at møde stabilt i forløbet, for at det bliver et så trygt rum som muligt at være i for dig og de andre deltagere.  

Hver gruppegang vil der være fokus på et tema, der relaterer sig til det at have senfølger. Der veksles mellem oplæg fra underviserne og fælles drøftelse af emnet i gruppen. Der undervises f.eks. i temaer som tilknytning, følelser, traumer og seksualitet, og der vil blive stillet refleksionsspørgsmål, som du vil have mulighed for at byde ind på, hvis du vil.  

Forløbet afsluttes med en statussamtale, hvor du og psykologerne følger op på, hvordan det har været for dig at være i Senfølgegruppe, og hvad du ønsker at arbejde videre med i terapien. I vil have mulighed for at genoverveje, om vi bedst kan hjælpe dig med dine senfølger i individuel terapi eller gruppeterapi.