Hvis du er interesseret i at komme til visitationssamtale, skal du starte med at ringe til vores forvisitation i telefontiden:  

Telefon: 29 44 88 66 - der er telefontid mandag kl. 13-15, samt tirsdag og torsdag kl. 9-12 

Du vil i telefonen blive spurgt ind til forskellige ting, der kan hjælpe os og dig med at afklare om behandling hos os kunne være det rette for dig.  

Hvis det vurderes relevant i telefonsamtalen, vil du herefter blive inviteret til en visiterende samtale hos en psykolog i en af vores tre afdelinger på enten Frederiksberg, i Holbæk eller Næstved.    

Det besluttes altid først endeligt efter den visiterende samtale, om man skrives på venteliste til behandling.   

Du vil  få en mail med en invitation til en visitationssamtale. Det er vigtigt at du bekræfter tidspunktet eller kontakter os med henblik på en ny tid.    

I visitationssamtalen vil du blive spurgt ind til dine nuværende udfordringer, din baggrund og dine ønsker til behandlingen. Formålet er at vi sammen med dig får et samlet billede af dine vanskeligheder og dine behov med henblik på at lave en faglig vurdering af, hvilken hjælp der vil være relevant i din situation. Herunder om du vil kunne få et udbytte af et psykoterapeutisk forløb i CSM i forhold til dine aktuelle senfølger.  

Du vil også blive spurgt ind til de overgreb, du har været udsat for – med respekt og forståelse for dine grænser. Nogle ønsker at fortælle helt overordnet, andre kan have behov for at fortælle mere uddybende. Begge dele er helt i orden.  

Mange oplever at være nervøse op til samtalen. Det er helt naturligt, og det aftager ofte undervejs i samtalen. Hvis du har behov for det, er du velkommen til at have én med, som kan vente i vores venteværelse til du er færdig med samtalen.

Nogle ønsker at have én med ind til samtalen. Det er vores erfaring, at det så ofte fungerer bedst, at personen er med til en start, og evt. igen ved afslutningen af samtalen. 

For nogle kan det i den visiterende samtale vise sig, at det i højere grad er støtte, rådgivning eller anden terapeutisk behandling, der er brug for. Så vil vi tale med dig om dine muligheder, enten i forbindelse med visitationssamtalen eller til en opfølgning bagefter.  

Det er ofte en krævende proces at arbejde med senfølger efter seksuelle overgreb i barndommen. Vi kigger derfor i den visiterende samtale også på din livssituation for at undersøge, om der er tilstrækkelig stabilitet - psykisk og socialt - til at du kan få gavn af behandlingen.  

Finder vi frem til, at et behandlingsforløb hos CSM Øst kan hjælpe dig med dine senfølger, vil du blive skrevet på venteliste til behandling. Du kan blive skrevet op til et eller flere af vores tilbud. Læs mere om de enkelte tilbud under ‘vi tilbyder’.  

Uanset om du skrives på venteliste eller ej, vil du få en tilbagemelding fra psykologen, typisk inden for to uger. Det kan være ved en telefonsamtale eller en opfølgende samtale i CSM Øst. 

Ventetiden på behandling er afhængig af, hvilket tilbud du står på venteliste til. Ventetiden til individuel behandling i CSM Øst er p.t. ca. 2 år og lidt kortere til gruppeterapi.  

Ventetiden kan også bruges til at blive klar til sin terapi. Du vil ved visitationen ved psykologen kunne få en snak om, hvad vi kan anbefale dig at tage fat i, så du ikke oplever at tiden går i stå, mens du venter på behandling hos os.  

Vi har en række forskellige aktiviteter for mennesker med senfølger efter seksuelle overgreb i vores frivilligafdeling. Du har også mulighed for at kontakte vores socialrådgiver eller søge VISO-rådgivning. Læs mere under ‘vi tilbyder’ (link)   

Ud over vores egne tilbud, findes der også andre muligheder for at få hjælp. Du kan læse om alternative steder at få hjælp her (link til siden få hjælp andre steder). 

Det er vigtigt, at du kontakter os, hvis du får nyt telefonnummer eller ny adresse, så vi kan komme i kontakt med dig, når det bliver din tur til at komme i behandling. 

Vi vil ligeledes bede dig kontakte os, hvis du ikke længere skulle være interesseret i at komme i behandling hos os. 

For nogle starter behandlingsforløbet med en invitation til at deltage i et psykoedukativt gruppeforløb, Senfølgeggruppe. For andre starter forløbet med en invitation til at starte op i individuel eller gruppeterapi.  

Du vil blive inviteret til en  opstartssamtale til individuel terapi eller en forsamtale til senfølgegruppe eller gruppeterapi. Denne samtale har til formål at sikre, at CSM Øst fortsat er det rette tilbud til dig, da der kan være sket mange forandringer i dit liv, siden du blev skrevet på venteliste. Du kan ikke forvente at komme til samtale ved den psykolog, som du var til visiterende samtale hos. 

Når du starter i behandling, er det vigtigt, at det er realistisk for dig i at skulle fremmøde ugentligt. Vi har erfaringer med, at det er sådan, man opnår det bedste udbytte af terapien. Hvis ikke man er i stand til at fremmøde stabilt, kan det tyde på, at det ikke er det rette tidspunkt at starte terapi. 

Al behandling ved CSM Øst er gratis. 

Vi har ikke mulighed for at dække dine transportudgifter til behandlingen, så hvis du har brug for økonomisk hjælp til transporten, må du forhøre dig hos din kommunale sagsbehandler.