{"id":5727,"date":"2025-12-15T15:28:48","date_gmt":"2025-12-15T14:28:48","guid":{"rendered":"https:\/\/csm-danmark.dk\/ost\/?page_id=5727"},"modified":"2025-12-15T15:33:01","modified_gmt":"2025-12-15T14:33:01","slug":"gruppeterapi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/csm-danmark.dk\/ost\/gruppeterapi\/","title":{"rendered":"Gruppeterapi\u00a0"},"content":{"rendered":"\n

I CSM \u00d8st tilbyder vi gruppeterapeutiske forl\u00f8b for\u00a0<\/span>voksne<\/span>\u00a0med senf\u00f8lger efter seksuelle overgreb i barndommen.<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n\n\n\n

Form\u00e5l<\/span><\/span><\/strong>\u00a0<\/span><\/h3>\n\n\n\n

Gruppebehandling i CSM\u00a0\u00d8st er en behandlingsform, hvor du har mulighed for at arbejde med dine senf\u00f8lger sammen med andre med lignende erfaringer.\u00a0\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Det er ikke undervisning eller r\u00e5dgivning, men et terapeutisk\u00a0forl\u00f8b,\u00a0hvor du i en gruppe med op til otte deltagere og to psykologer\u00a0kan unders\u00f8ge og bearbejde de f\u00f8lelser,\u00a0tanker\u00a0og reaktionsm\u00f8nstre,\u00a0som\u00a0belaster dig i dit liv\u00a0nu.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n\n\n\n

Hvad kan du forvente?<\/span><\/span><\/strong>\u00a0<\/span><\/h3>\n\n\n\n

Gruppebehandlingen\u00a0er en terapiform,\u00a0hvor du selv aktivt i relation til de andre gruppedeltagere kan\u00a0arbejde med de\u00a0roller og\u00a0reaktionsm\u00f8nstre,\u00a0du\u00a0kender fra dit liv i forhold til\u00a0bestemte situationer eller i n\u00e6re relationer.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Det er vores erfaring,\u00a0at gruppebehandling\u00a0er givende og udviklende i forhold til at\u00a0kunne opleve genkendelse\u00a0og spejling,\u00a0n\u00e5r der\u00a0i gruppen\u00a0tales om oplevelser og erfaringer,\u00a0som kan v\u00e6re sv\u00e6re at dele med andre.\u00a0Dette\u00a0kan\u00a0reducere\u00a0skyld og skamf\u00f8lelser\u00a0og give nye erfaringer med n\u00e6rhed til andre. Desuden\u00a0giver\u00a0gruppebehandlingen\u00a0en mulighed for at opdage\u00a0og unders\u00f8ge\u00a0de roller,\u00a0du indtager i forhold til andre. Du kan i gruppen\u00a0afpr\u00f8ve\u00a0og udvikle\u00a0nye m\u00e5der\u00a0at v\u00e6re sammen med andre p\u00e5.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Gruppebehandlingen sigter mod at hj\u00e6lpe dig med\u00a0at bearbejde\u00a0tidligere traumatiske oplevelser som ligger til grund for senf\u00f8lgerne. B\u00e5de ved at arbejde direkte\u00a0med\u00a0disse oplevelser i gruppen, men ogs\u00e5 ved at du f\u00e5r en forst\u00e5else for, hvordan f\u00f8lelser og tanker fra dengang er aktive i dit liv nu. I gruppebehandlingen kan du f\u00e5 hj\u00e6lp til at m\u00e6rke og regulere f\u00f8lelser og bruge dem aktivt b\u00e5de i forhold til dig selv og i relationen til andre mennesker<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n\n\n\n

S\u00e5dan foreg\u00e5r det<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Gruppebehandling hos CSM<\/span>\u00a0<\/span>\u00d8<\/span>st foreg\u00e5r \u00e9n gang om ugen i halvanden til to timer p\u00e5 et fastlagt tidspunkt. Det er vigtigt, at du kommer stabilt til behandlingen, da det har betydning for b\u00e5de dig og for de andre gruppedeltagere, at der er stabilt fremm\u00f8de. Et gruppebehandlingsforl\u00f8b hos CSM<\/span>\u00a0<\/span>\u00d8<\/span>st kan variere i l\u00e6ngde, men varer gennemsnitligt omkring et 1 \u00e5r<\/span>, og maksimalt op til 1\u00bd \u00e5r<\/span>. Vi har flere forskellige grupper og du vil blive visiteret til den gruppe, som vi vurderer, vil hj\u00e6lpe dig bedst.<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

I CSM \u00d8st tilbyder vi gruppeterapeutiske forl\u00f8b for\u00a0voksne\u00a0med senf\u00f8lger efter seksuelle overgreb i barndommen.\u00a0 Form\u00e5l\u00a0 Gruppebehandling i CSM\u00a0\u00d8st er en behandlingsform, hvor du har mulighed for at arbejde med dine senf\u00f8lger sammen med andre med lignende erfaringer.\u00a0\u00a0\u00a0 Det er ikke undervisning eller r\u00e5dgivning, men et terapeutisk\u00a0forl\u00f8b,\u00a0hvor du i en gruppe med op til otte deltagere […]<\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-5727","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\nGruppeterapi\u00a0 - CSM: \u00d8st<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/csm-danmark.dk\/ost\/gruppeterapi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"da_DK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Gruppeterapi\u00a0 - CSM: \u00d8st\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"I CSM \u00d8st tilbyder vi gruppeterapeutiske forl\u00f8b for\u00a0voksne\u00a0med senf\u00f8lger efter seksuelle overgreb i barndommen.\u00a0 Form\u00e5l\u00a0 Gruppebehandling i CSM\u00a0\u00d8st er en behandlingsform, hvor du har mulighed for at arbejde med dine senf\u00f8lger sammen med andre med lignende erfaringer.\u00a0\u00a0\u00a0 Det er ikke undervisning eller r\u00e5dgivning, men et terapeutisk\u00a0forl\u00f8b,\u00a0hvor du i en gruppe med op til otte deltagere […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/csm-danmark.dk\/ost\/gruppeterapi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"CSM: \u00d8st\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-15T14:33:01+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Estimeret l\u00e6setid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/csm-danmark.dk\\\/ost\\\/gruppeterapi\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/csm-danmark.dk\\\/ost\\\/gruppeterapi\\\/\",\"name\":\"Gruppeterapi\u00a0 - CSM: \u00d8st\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/csm-danmark.dk\\\/ost\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-12-15T14:28:48+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-15T14:33:01+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/csm-danmark.dk\\\/ost\\\/gruppeterapi\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/csm-danmark.dk\\\/ost\\\/gruppeterapi\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/csm-danmark.dk\\\/ost\\\/gruppeterapi\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/csm-danmark.dk\\\/ost\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Gruppeterapi\u00a0\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/csm-danmark.dk\\\/ost\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/csm-danmark.dk\\\/ost\\\/\",\"name\":\"CSM: \u00d8st\",\"description\":\"Center for Seksuelt Misbrugte\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/csm-danmark.dk\\\/ost\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"da-DK\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Gruppeterapi\u00a0 - CSM: \u00d8st","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/csm-danmark.dk\/ost\/gruppeterapi\/","og_locale":"da_DK","og_type":"article","og_title":"Gruppeterapi\u00a0 - CSM: \u00d8st","og_description":"I CSM \u00d8st tilbyder vi gruppeterapeutiske forl\u00f8b for\u00a0voksne\u00a0med senf\u00f8lger efter seksuelle overgreb i barndommen.\u00a0 Form\u00e5l\u00a0 Gruppebehandling i CSM\u00a0\u00d8st er en behandlingsform, hvor du har mulighed for at arbejde med dine senf\u00f8lger sammen med andre med lignende erfaringer.\u00a0\u00a0\u00a0 Det er ikke undervisning eller r\u00e5dgivning, men et terapeutisk\u00a0forl\u00f8b,\u00a0hvor du i en gruppe med op til otte deltagere […]","og_url":"https:\/\/csm-danmark.dk\/ost\/gruppeterapi\/","og_site_name":"CSM: \u00d8st","article_modified_time":"2025-12-15T14:33:01+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Estimeret l\u00e6setid":"2 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/csm-danmark.dk\/ost\/gruppeterapi\/","url":"https:\/\/csm-danmark.dk\/ost\/gruppeterapi\/","name":"Gruppeterapi\u00a0 - CSM: \u00d8st","isPartOf":{"@id":"https:\/\/csm-danmark.dk\/ost\/#website"},"datePublished":"2025-12-15T14:28:48+00:00","dateModified":"2025-12-15T14:33:01+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/csm-danmark.dk\/ost\/gruppeterapi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/csm-danmark.dk\/ost\/gruppeterapi\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/csm-danmark.dk\/ost\/gruppeterapi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/csm-danmark.dk\/ost\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Gruppeterapi\u00a0"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/csm-danmark.dk\/ost\/#website","url":"https:\/\/csm-danmark.dk\/ost\/","name":"CSM: \u00d8st","description":"Center for Seksuelt Misbrugte","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/csm-danmark.dk\/ost\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"da-DK"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/csm-danmark.dk\/ost\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5727","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/csm-danmark.dk\/ost\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/csm-danmark.dk\/ost\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/csm-danmark.dk\/ost\/wp-json\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/csm-danmark.dk\/ost\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5727"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/csm-danmark.dk\/ost\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5727\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5744,"href":"https:\/\/csm-danmark.dk\/ost\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5727\/revisions\/5744"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/csm-danmark.dk\/ost\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5727"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}