18.1. Psykomotorisk træning – HOLBÆK

Vi laver forskellige former for bevægelse og enkle øvelser som støtter jordforbindelse og nærvær, og vi har fokus på individuelle grænser og behov.
Vi giver plads til at være som vi er og til at bevæge os på forskellige måder. Kroppen og kreativiteten får plads på en legende og omsorgsfuld måde. Elementer fra dans, grounding og afspænding afspejles i undervisningen.

Tempoet er langsomt, og holdene er små for at skabe tryghed og plads til dig.
Vores underviser Yacine, er uddannet psykomotorisk terapeut/kropsterapeut.

Underviser: Yacine
Assistent: Anita
Sted: Kulturkasernen, Søjlesalen
Tilmelding: Til sekretær for Frivilligsektionen, Susanne på mail slf@csm-ost.dk

Vigtigt!
Inden du kan benytte dig af vores Aftentilbud, skal du til en forsamtale med daglig ansvarlig for Frivilligsektionen Mille Eldevig. Dette oplyser du blot ved tilmelding, herefter modtager du en invitation til samtalen. Har du allerede været til forsamtale, tilmelder du dig blot.

Aftentilbud er et sted, hvor du i et trygt miljø kan øve dig på sunde og ligeværdige relationer, og hvor du ikke er alene om at have det, som du har det.  Aftentilbud er et åbent og uforpligtende tilbud drevet af frivillige med særlig viden om senfølger. Du kan deltage i det omfang, du kan og har lyst til. Det er med andre ord et frirum, hvor der ikke kræves noget af dig.

OBS. Dette tilbud foregår i HOLBÆK